Løbeprogram 5 km

299 DKK inkl. moms

Sammensæt dit løbeprogram

Sværhedsgrad
Hvor krævende skal dit program være?

Træningsvolumen
Hvor meget vil du løbe om ugen?

Træningspas
Hvor mange gange om ugen vi du træne?

Ryd

Varenummer (SKU): N/A Kategori:

Beskrivelse

Sværhedsgrad
Nybegynder:
roligt start med skiftevis gå og løb
Let: flest rolige ture
Middel: med ugentligt intervaltræning
Hård: forbedre din 5 km tid markant

Yderligere information

Vælg sværhedsgrad

Hård, Let, Middel, Nybegynder

Vælg træningsvolumen

15-25 km, 15-30 km, 15-35 km, 20-30 km, 20-35 km, 20-40 km, 25-40 km, 25-45 km, 30-50 km, 40-60 km, 43-93 min

Vælg antal træningspas

3 gange om ugen, 4 gange om ugen

Find holdtræning

Tryk på punkterne for at læse mere om tidspunkter, holdplaner m.m.

RunningNow hovedkontor

RunningNow Risskov

Mødestedet for Risskov

Se holdplan og træningstider her

RunningNow Frederiksbjerg

Mødested for Frederiksbjerg

Se holdplan og træningstider her

RunningNow Skåde/Højbjerg

Mødestedet for Skåde/Højbjerg

Se holdplan og træningstider her

RunningNow Brabrand/Åbyhøj

Mødested for Brabrand/Åbyhøj

Se holdplan og træningstider her

Google anmeldelser
5.0
Baseret på 19 anmeldelser
Facebook anmeldelser
5.0
Baseret på 20 anmeldelser
RunningNow
M