Ups, kom til at løbe halvmarathon

Nogen gange tror jeg at jeg kan meget mere end jeg i virkeligheden kan. Nogen gange kommer jeg til at kaste mig ud i ting som er så hjernedøde at man må ryste på hovedet af det. Som f.eks. i søndags, hvor jeg var tilmeldt en enkelt runde ved vores klubleders Marathon...

læs mere

Av av av

Jeg har gennem noget tid overvejet at starte i Fitnesscenter for at for styrket core- og ben muskulaturen. cc I går skulle det så være, jeg blev lokket med i Fitness Studiet. Edel & Lærke har gået derovre i et stykke tid, men nu har vi besluttet, at vi køber et...

læs mere

Sukkerkold

Lørdag morgen havde Edel og jeg aftalt en løbetur, jeg var lidt træt ovenpå en nat med urolig søvn.. men følte mig alligevel klar da vi stod omklædte udenfor klokken 8. Vi kom lidt hurtigt afsted, så en halv banan udgjorde det for det lille portion morgenmad jeg...

læs mere

Frisk morgentur gennem byen

Edel møder sent hver torsdag og hver anden torsdag møder jeg først kl 10, det giver os mulighed for at få sendt børnene godt afsted og tid til en morgenløbetur. Det giver en dejlig start på dagen og mulighed for at kombinere træning med lidt praktiske ting. I dag...

læs mere

En af de dage

Efter weekendens marathon var planen ellers, at jeg skulle "rulle" et par småture for at få gang i benene først på ugen. Men et par lange arbejdsdage og et aftenmøde fik hurtigt spoleret den plan. I går kom jeg også lidt senere hjem end planlagt for nu have DSB...

læs mere

Hvorfor falder vi?

Motivation og skader. Hej alle sammen. Mit første indlæg her på bloggen. Så en hurtig introduktion må være på sin plads. Mit navn er Kasper Laursen, 40 år og bor i Horsens. Har altid ondt et eller andet sted. Udover at være passioneret løber arbejder jeg som...

læs mere

Cold Hawaii Ultra 2017

Cold Hawaii Ultra 2017 Cold Hawaii Ultra 2017 Denne gang kommer der en kort fortælling om dette 50km løb fra Hanstholm til Agger. Se mere om løbet her Forberedelse Forberedelserne til løbet har været meget sporadiske og jeg har ikke fået løbet så meget som jeg burde....

læs mere