HUSK AT PLANLÆGGE DIT LØBEÅR

Nøglen til løbesucces grundlægges langt hen ad (løbe)vejen ved hjælp af planlægning. Dette gælder, hvad enten du ønsker at løbe hurtigere, længere eller uden skader. Her på falderebet inden det gamle år rinder ud kommer lige et nyttigt tip til at planlægge løbeåret....