RunningBlogs.dk - Løbeblog
  • Se alle indlæg
    • Se alle indlæg
    • Podcasten “Tilløb”
    • Mød bloggerne
  • Løbeskader
    • Intro til løbeskader
    • Akillessenebetændelse
    • Fibersprængning
    • Knæskalssyndrom
    • Løberknæ
    • Skinnebensbetændelse
    • Springerknæ
    • Svangsenebetændelse
  • Bliv blogger
    • Opret profil
    • Vejledning
  • Kontakt
  • Min profil
    • Min profil
    • Skriv indlæg
Vælg en side

Swiss Alpine 2016 – del 2 om planlægning og forberedelse af ultraløb

af Hjulbenet | okt 5, 2015 | Ultra & Ekstremløb, Viden om løb

I mit sidste indlæg introducerede jeg min store målsætning for 2016, gennemførsel af ultraløbet K78 i de schweiziske alper. Jeg introducerede den overordnede fase model for min træningsforløb, som vist nedenfor   Måneder Fase Fokus Målsætning Nov – Jan (13 uger)...

Swiss Alpine k78 – vejen til min ultraløb debut

af Hjulbenet | okt 5, 2015 | Ultra & Ekstremløb, Viden om løb

En føljeton om min forberedelse til Swiss Alpine k78 2016 Da jeg startede med at løbe og trænede op til mit første marathon blev jeg hurtigt interesseret i hvad der ellers lå og lurede i fremtiden af udfordringer. Jeg fandt ud af at der var noget der hed ultraløb og...
Side 12 af 12« Første«...89101112

Kategorier

  • Den daglige træning (122)
  • Energi, kost & Ernæring (18)
  • Løbeskader (15)
  • Løbeudstyr test (22)
  • Løbsberetninger (107)
  • Overføres (1)
  • Trail og orienteringsløb (58)
  • TrailTøsen (7)
  • Triathlon & duathlon (1)
  • Ultra & Ekstremløb (68)
  • Viden om løb (30)

Seneste indlæg

  • Alle gode gange 3 24. november 2019
  • STØRST 18. september 2019
  • Hvorfor roligt løb indirekte fremmer din motivation 11. august 2019
  • La Montagn´hard 24. juli 2019
  • Topo M-Ultraventure Skotest 20. juni 2019

Om RunningBlogs

RunningBlogs univers bringer dig løbende løbeblogs med alt det bedste fra den store løbeverden. Det er spændende, lærerige og medrivende indlæg om alt fra løbsberetninger til test af gear.

DKs bedste løbeblog

  • Alt fra løbeverden samlet et sted
  • Bliv blogger
  • Skriv indlæg
  • Løbeskader

Tilmeld nyhedsbrev

  • Facebook
  • RSS
RunningNow | Bygmarken 14 | 8520 Lystrup | 29 72 57 51 | kontakt@runningnow.dk
Websitet bruger cookies til at huske dine indstillinger og indsamle statistikAccepter Læs mere
Betingelser for privatliv og cookies
Nødvendige Altid slået til