Podcasten “Tilløb”

- spændende og lærerig podcast om løb

Lyt til en spændende og lærerig podcast om løb af Steffen Hansen

Hvad er “Tilløb”?

Tanken bag ”Tilløb” opstod på baggrund af min egen løbeerfaring og mine udfordringer ift. at komme i gang. Jeg synes ikke løb er så simpelt, som det kan se ud og hvis man skal i gang og starte fra bunden, er der mange ting man skal være opmærksomme på. Men hvor skal man finde al den information man har brug for som ny løber? Med udgangspunkt i det spørgsmål begyndte jeg at udvikle ”Tilløb”. Idéen er, at gøre mig selv og andre løbere klogere på diverse aspekter af løb igennem samtale med forskellige eksperter. Jeg vil gerne skabe en pakke, som kan gøre startskuddet mere overskueligt og samtidig kunne give ny viden til garvede motionister og elitesportsudøver. Der findes allerede løbepodcasts af meget høj kvalitet og hvor løbenørderiet er i højsædet. Tilløb’s opgave er i modsætning et forsøg på at tage det lidt mere ned i niveau og da jeg ikke har faglig indsigt, vil jeg helt automatisk stille de dumme (men nødvendige) spørgsmål.

Om Steffen Hansen

Jeg har altid dyrket en masse sport – særligt thaiboksning, klatring og svømning. Jeg har hele mit liv spillet fodbold – men løb for løbets skyld har aldrig ingen mening for mig. Der skulle være noget at løbe efter (andet end en målstreg). Jeg forstod ikke folk der virkelig kunne nyde en løbetur og tænkte at ”runners high” var en skrøne. Min tilgang og holdning til løb er ved at ændre sig – men der er stadig dage, hvor jeg ikke synes det giver mening og hvor jeg bare har lyst til at stoppe op og gå direkte på pizzeria. Mit ambivalente forhold til løb fungerer dog som et ”drive”, da min nysgerrighed og forundring over løbeverdenen stadig ikke er tilfredsstillet.

Følg Tilløb af Steffen Hansen på de sociale medier 
instagram tilløb podcast   

Hør podcast herunder

#2 Skader, forebyggelse og behandling m. Mikkel Nyander Ottesen

af Steffen Hansen

#1 Urbane løbefællesskaber m. Line Kremmer Pedersen

af Steffen Hansen