Vælg en side

RunningNow Social

Sjov og effektiv træning i det fri – med fokus på netværk

Er du interesseret i at netværke og møde nye mennesker, alt imens du får god motion, eller vil du gerne i gang med at være mere aktiv?  Hvis du er bosiddende i Aarhus, så har vi det perfekte tilbud til dig.

RunningNow Social er en sjov, effektiv og social holdtræning med varierende elementer af løb, walk, styrke og trail. Træningen foregår hver fredag eftermiddag eller lørdag/søndag formiddag.

Når timen er slut aftales det, om man skal mødes om aftenen til en øl eller et glas vin et sted i byen. Det kan også være en tur i biografen eller besøg på Aros.

Alle kan være med!

Du behøver slet ikke være i stjernegod form for at være med – vi tager imod alle niveauer! Det vigtigste er, at du har lyst til at møde andre, imens du får sved på panden under åben himmel. RunningNows dygtige trænere står altid klar til at tage imod dig.

Aldersgrupper:
20 – 35 år | 30 – 35 år | 45 – 55 år | 55 +

Tid og sted:
Hver fredag kl. 16.00 i Risskov. Foran iskiosken overfor Marienlund.

Rune Darling

Cheftræner, RunningNow

I RunningNow har vi lavet et super tilbud til dig, der kan lide motion og samtidig gerne vil møde ligesindede i en uformel ramme.

Du slipper for “opstillede dates” og akavede samtaler.

I stedet får du skøn træning, hvor træneren sørger for, at snakken går deltagerne imellem, pulsen stiger og smilene bliver bredere.

Rune Darling
Cheftræner i RunningNow 

RunningNow giver dig

  • Glade træningsbuddies
  • Masser af gejst og smil
  • Et fantastisk fællesskab
  • Kompetente/dedikerede trænere
  • Sund krop og god kondition

 

RunningNow Social - hvorfor træne med RunningNow

Hvorfor træne med RunningNow?

 

Holdtræning under åben himmel

  • Sund og stærk i krop og sind
  • Mere overskud til hverdagen

Træning med viden og hjerte

  • Kompetente trænere på alle hold
  • Fokus på dig og dine behov

Sjov motion og skønt fællesskab

  • Niveauinddelt så alle kan være med
  • Du kommer afsted HVER gang

Medlemskab med stor fleksibilitet

  • Mange holdtyper på forskellige tidspunkter
  • Ubegrænset træning i alle afdelinger

Q&A om RunningNow Social

Hvad får jeg ud af RunningNow Social?
RunningNow Social er holdtræning med 3 vigtige mål for øje – du skal afsted HVER gang, du skal finde glæde i din træning, og du skal lære andre at kende. Derfor får du i RunningNow adgang til varieret holdtræning på flere forskellige niveauer med fokus på alt lige fra bedre kondition, fedtforbrænding, styrketræning for løbere og en hel masse andre løberelaterede aktiviteter. Du bliver en del af et unikt løbefællesskab, hvor vi har det sjovt og motiverer hinanden til at give den gas.

Kan JEG også være med?
Ja det kan du helt bestemt. Dog får du mest ud af træningen, hvis du kan løbe 3 km i roligt tempo uden pause. I RunningNow tilrettelægger vi træningen, så den passer til alle niveauer – lige fra den helt nye løber til den mere ambitiøse motionist. Er du helt ny som løber og derfor ikke kan løbe 3 km uden pause, anbefaler vi, at du starter i RunningNow Løbeskole først.

Hvor og hvornår foregår træningen?
Med RunningNow Social medlemskabet får du 1 ugentlig træning til 99 kr. pr. måned. Mødestedet er ishuset ved Marienlund i Risskov hver fredag kl. 16:00. Du kan også købe medlemskabet FRI Træning til 299 kr. pr. måned, og så har du fri adgang til alle holdtræninger i alle afdelinger i RunningNow, ligeså mange gange du har lyst.
Vi har afdelinger i Risskov, Skåde/Højbjerg, Brabrand/Åbyhøj, Frederiksbjerg. Under hver afdeling kan du læse, hvornår der trænes de forskellige steder.

Find holdtræning

Tryk på kortet for at læse mere om tidspunkter, holdplaner m.m.

Find afdeling i RunningNow - klik på kortet
RunningNow
M